Idrettsosteopati fokuserer på fire hovedområder:
|
1. |
Behandling av idrettskader og belastingsskader |
|
2. |
Preventiv (forebyggende) behandling får å balansere kroppen og unngå idrettsskader |
|
3. |
Styrke immunsystemet og derved stabiliseringen av helse, noe som er spesielt viktig for barn og ungdom, men også for idrettsutøvere i alle aldere som er utsatt for mye kulde |
|
4. |
Forbedre lungens og brystkassens funksjonsevne for å nå et optimalt O2 opptak |
Alle aktive idrettsutøvere vet hvor fort gjort det er å bli skadet i forbindelse med trening og konkurranse. På et eller annet tidspunkt i idrettskarrieren har vel alle opplevd å få en idrettsskade selv, eller erfart at en idrettsvenn har blitt skadet.
Idrettsutøvere trenger spesielle fysiske og psykiske forutsetninger for å bestå i trening og konkurranse. Kroppen skal fungere best mulig og være optimal trent. Idrettsosteopati tar utgangspunkt i å forbedre sammenspillet mellom de mest utsatte kroppsområdene. Det er viktig for å forene presentasjonsevne og helse. Idrettsosteopati bidrar til å bringe kroppen tilbake i sin opprinnelige balanse.
De fleste idrettsskader rammer muskler, sener og leddbånd. Dette kalles bløtdelsskader, og inndeles i akutte skader og belastningsskader.
Ved behandling av eventuelle skader eller plager, og ved preventiv behandling er det mulig å balansere kroppen på en mest mulig optimal måte og dermed forebygge idrettskader som oppstå som følge av den store kroppslige utfordringen.
